Respuestas a Tus Dudas

Es natural tener preguntas antes de iniciar un viaje tan personal. Aquí he recopilado algunas de las más comunes para darte claridad y tranquilidad.

¿Cuál es el primer paso si decido contactarte?

El primer paso es la sesión introductoria gratuita. Es una llamada de 30 minutos sin compromiso donde nos conocemos, me cuentas qué te trae aquí y exploramos si mi enfoque es el adecuado para ti. Si ambos sentimos que es una buena alianza, entonces discutimos los siguientes pasos.

¿Qué diferencia hay entre el coaching y la terapia?

Es una gran pregunta. La terapia a menudo se enfoca en sanar heridas y traumas del pasado. El coaching, aunque reconoce el pasado, se centra en tu presente y en crear activamente el futuro que deseas. Te ayuda a pasar de "dónde estás" a "dónde quieres estar".

¿Mis conversaciones son 100% confidenciales?

Sí, sin excepción. La confidencialidad es el pilar fundamental de nuestra relación de coaching. Todo lo que compartes conmigo, desde tu primer mensaje hasta la última sesión, está protegido por un estricto código de ética profesional. Es un espacio completamente seguro para ti.

¿Cuánto dura y cuesta el proceso?

El proceso es tan único como tú. Generalmente, un compromiso inicial es de 3 meses para permitir una transformación real. Los detalles sobre la inversión se discuten con total transparencia durante nuestra sesión introductoria gratuita, asegurándonos de que se ajuste a tus necesidades.

¿Qué pasa si me cuesta hablar de mis problemas?

Es completamente normal. Mi enfoque es compasivo y paciente. Nunca te presionaré para hablar de algo para lo que no estés preparada/o. Avanzamos a tu ritmo, creando un espacio de confianza donde te sientas cómoda/o para abrirte cuando sea el momento adecuado para ti.

¿Tienes otra pregunta?

Si tu duda no está en esta lista, la mejor manera de resolverla es preguntándome directamente. Estaré encantada de responderte.

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